تمرين عملي مصغر لأصدقائنا لكشف القناعات والأهداف .
تنبيهات مهمة :
1- الله مصدر الطاقات والصفات والقدرات الجميلة أن تستشعر وتؤمن بذلك .
2- ثق بثروات الله في داخلك , ستتذكر كل شيء وتفاصيل التفاصيل , إذا قلت لن أتتذكر فإنك لن تتذكر , عملنا هذا التمرين مع الآف الأشخاص وحقق نتائج وذكريات لم تكن متوقعة , احسم موقفك وخذ قرار في الإيمان بثروات الله الداخلية ونجاح التمرين .
3- هذا التمرين شخصي وخاص لك لتستنتج أنت النتائج ولا أحد غيرك.
4- إكتب أول إجابة خطرت على بالك لا تنظم ولا تحلل ولا تقاوم فقط اكتب حتى تقف عن الكتابة وتنتهي الإجابة "ذهنيا".
5- إكتب الإجابة التي أنت فيها الان لا التي تطمح أنت تريدها .
6- أنت صادق في كل ما تكتب , أنت تؤمن بهذا.
7- يأخذ هذا التمرين من 90 إلى 180 دقيقة .
8- لا تفعل هذا التمرين بشكل جزئي أو متقطع , اختر الوقت والمكان الهادئ لفعل ذلك .
9- أنت تساعد في إخراج قيمة ونهضة لذاتك قبل أمتك , إستمتع بذلك .
مرحبا فيك مجددا في صفحتنا وفي هذا التمرين العملي , وبسم الله نبدأ ...
اكتب اسمك ؟
اكتب تاريخ ومكان ولادتك ؟
اكتب أهم الأحداث المتسلسلة الماضية ( ايجابية , سلبية ) لا يهم , المهم أنها أحداث مهمة في حياتك ؟
{ جيد لو بدأت من العمر سنتان , ثم ثلاث , ثم أربع , وهكذا حتى تصل إلى عمرك الآن , مرة أخرى لا تحلل ولا تستنتج ولا تتوقف , الآن فقط اكتب بشكل متواصل أهم الأحداث وبشكل متسلسل )
صف نفسك ؟
صف نفسك بين أصدقائك ؟
تحدث عن إيمانياتك الروحانية ؟
تحدث عن صحتك النفسية والجسدية ؟
ماذا تعني لك الحياة ؟
كيف ترى الناس ؟
كيف ترى الجنس الآخر ؟
كيف تقرأ الماضي ؟
كيف تقرأ المستقبل ؟
كيف تعيش الحاضر ؟
ماهي أكثر 10 صفات سلبية في مجتمعك ؟
ماهي أكثر 10 صفات إيجابية في مجتمعك ؟
ماهي نقاط قوتك ؟
ماهي نقاط ضعفك ؟
ماهي الأهداف التي تود تحقيقها ؟
( إكتب أهداف تريد أن تحصل عليها خلال ال 5 سنوات القادمة)
( إكتب أهداف تريد أن تحصل عليها خلال ال 10 سنوات القادمة)
إنتهى التمرين ....
إستمتع بأوقاتك وأحتفظ بسرية النتائج في ورقة أو أوراق خارجية , ننصح بإفراغ الأوراق في ملف وورد ونضع كلمة مرور على هذا الملف لضمان السرية إلا إن كانت هناك حاجة ومع مرشدك الخاص والأمين .
قد يكون هذا التمرين أهم تمرين تفعله في حياتك , الناجحون فقط يدركون ذلك . رحلة التغيير الحقيقية بدأت , إن لم نقلع فنحن على وشك الإقلاع .. تابع
من على فيس بوك صفحة الدكتور : سلطان بصراوي SULTAN BASSRAWI
تنبيهات مهمة :
1- الله مصدر الطاقات والصفات والقدرات الجميلة أن تستشعر وتؤمن بذلك .
2- ثق بثروات الله في داخلك , ستتذكر كل شيء وتفاصيل التفاصيل , إذا قلت لن أتتذكر فإنك لن تتذكر , عملنا هذا التمرين مع الآف الأشخاص وحقق نتائج وذكريات لم تكن متوقعة , احسم موقفك وخذ قرار في الإيمان بثروات الله الداخلية ونجاح التمرين .
3- هذا التمرين شخصي وخاص لك لتستنتج أنت النتائج ولا أحد غيرك.
4- إكتب أول إجابة خطرت على بالك لا تنظم ولا تحلل ولا تقاوم فقط اكتب حتى تقف عن الكتابة وتنتهي الإجابة "ذهنيا".
5- إكتب الإجابة التي أنت فيها الان لا التي تطمح أنت تريدها .
6- أنت صادق في كل ما تكتب , أنت تؤمن بهذا.
7- يأخذ هذا التمرين من 90 إلى 180 دقيقة .
8- لا تفعل هذا التمرين بشكل جزئي أو متقطع , اختر الوقت والمكان الهادئ لفعل ذلك .
9- أنت تساعد في إخراج قيمة ونهضة لذاتك قبل أمتك , إستمتع بذلك .
مرحبا فيك مجددا في صفحتنا وفي هذا التمرين العملي , وبسم الله نبدأ ...
اكتب اسمك ؟
اكتب تاريخ ومكان ولادتك ؟
اكتب أهم الأحداث المتسلسلة الماضية ( ايجابية , سلبية ) لا يهم , المهم أنها أحداث مهمة في حياتك ؟
{ جيد لو بدأت من العمر سنتان , ثم ثلاث , ثم أربع , وهكذا حتى تصل إلى عمرك الآن , مرة أخرى لا تحلل ولا تستنتج ولا تتوقف , الآن فقط اكتب بشكل متواصل أهم الأحداث وبشكل متسلسل )
صف نفسك ؟
صف نفسك بين أصدقائك ؟
تحدث عن إيمانياتك الروحانية ؟
تحدث عن صحتك النفسية والجسدية ؟
ماذا تعني لك الحياة ؟
كيف ترى الناس ؟
كيف ترى الجنس الآخر ؟
كيف تقرأ الماضي ؟
كيف تقرأ المستقبل ؟
كيف تعيش الحاضر ؟
ماهي أكثر 10 صفات سلبية في مجتمعك ؟
ماهي أكثر 10 صفات إيجابية في مجتمعك ؟
ماهي نقاط قوتك ؟
ماهي نقاط ضعفك ؟
ماهي الأهداف التي تود تحقيقها ؟
( إكتب أهداف تريد أن تحصل عليها خلال ال 5 سنوات القادمة)
( إكتب أهداف تريد أن تحصل عليها خلال ال 10 سنوات القادمة)
إنتهى التمرين ....
إستمتع بأوقاتك وأحتفظ بسرية النتائج في ورقة أو أوراق خارجية , ننصح بإفراغ الأوراق في ملف وورد ونضع كلمة مرور على هذا الملف لضمان السرية إلا إن كانت هناك حاجة ومع مرشدك الخاص والأمين .
قد يكون هذا التمرين أهم تمرين تفعله في حياتك , الناجحون فقط يدركون ذلك . رحلة التغيير الحقيقية بدأت , إن لم نقلع فنحن على وشك الإقلاع .. تابع
من على فيس بوك صفحة الدكتور : سلطان بصراوي SULTAN BASSRAWI
